Hôm nay là ngày đầu tiên tôi đi làm trở lại. Vậy là nửa tháng đã vội vã trôi qua. Tôi nhận ra rất nhiều điều mình cần phải sửa đổi. Mỗi ngày rồi sẽ tốt hơn với sự lạc quan của tôi thôi.
- Chiều cao của tôi cũng tăng 1cm đến khó tin. Nhưng đó là sự thật. Mẹ cũng chẳng tin cho đến khi tận mắt thấy😆
- Tôi trở lại tập gym được 4 ngày rồi. Có lẽ tôi nên cẩn thận với cái lưng yêu dấu của mình. Không gì phải vội cả. Tập 1 cách chậm rãi, nếu không có mini band thì dễ bị nhầm là đang tập dưỡng sinh lắm🤣
- Tôi còn dự định sẽ đánh cầu lông ở khuôn viên nhà Thờ với P.
- Cứ mỗi sáng, tôi phải uống 1 cốc nước lọc hoặc nước chanh rồi sau đó tập thể dục. Tôi chỉ tập vài động tác trong vòng 15 phút thôi.
- Tôi dành 3 buổi/ tuần để đu xà đơn. Rất tốt cho cột sống . Tôi cũng không còn thấy đuối với việc cầm nắm xà đơn khi bắt đầu dần quen với nó, vết chai ở lòng bàn tay luôn bên tôi như 1 định mệnh😂
- Tôi sẽ cố gắng ngủ sớm 1 chút và dậy sớm 1 chút. Cố gắng 1 chút nữa thôi. Cố lên.
- Tôi đã luôn cố gắng ngồi Thiền suốt mấy năm qua, đọc vài trang sách có ích cho bản thân. Có lúc tôi không đồng tình với quan điểm của tác giả. Có thể là do tôi chưa trải qua nên không thể hiểu hết, có thể là tôi có 1 hướng suy nghĩ cho riêng mình. Nhưng tôi vô cùng biết ơn những gì mà cuốn sách dạy cho tôi. Nó giúp tôi trở nên hiểu chuyện và sống đơn giản, lạc quan hơn.
- Thực tế cuộc sống thì đáng sợ hơn nhiều. Tôi mong mình vững tâm để nhìn nhận mọi chuyện tích cực nhất có thể.
- Đã có những người đối xử không tốt với tôi. Nhưng sau nhiều ngày buồn thì tôi đã trở nên lạc quan hơn rồi.
- Tôi cũng đang cố gắng thoát khỏi vùng an toàn của mình.
- Chuẩn bị sửa soạn đi làm thôi nè.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét